சினிமா
கோயில்கள்
விளையாட்டு
என்.ஆர்.ஐ
கல்விமலர்
புத்தகங்கள்
கனவு இல்லம்
Subscription
பிராணாயாமம் முறையாகச் செய்து பழக வேண்டும். இதன் உச்சநிலையில் அடிவயிற்றுக்கும் கீழே காற்றை அடக்கும் சக்தி ஏற்படும் போது குண்டலினி யோகம் சித்திக்கும்.